Contro il diabete, un aiuto importante può arrivare dai biscotti ai fagioli. A dimostrarlo uno studio realizzato da un gruppo di ricercatori italiani. I prodotti da forno a base di farina di fagiolo, rispetto a quelli con farina di mais e/o frumento, hanno un migliore bilanciamento amminoacidico, un maggior contenuto di fibre, un minore indice…
Come combattere la cistite a tavola
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In questo numero vi spiego la differenza tra probiotici e fermenti lattici, sembrano la stessa cosa ma non lo sono! đ
Per chi non lo sapesse, la schiscetta è quel piccolo contenitore di plastica con dentro il pranzo da portarvi e gustarvi sul luogo di lavoro đ ecco alcune idee che ho appositamente studiato: Schiscetta per chi è senza energie: provate una frittata di uova e verdure con parmigiano e olio di oliva extravergine. Cuocetela la…
Nel trattamento di tutti i tipi di calcolosi renale è consigliato un consumo di acqua di 2-3 litri nelle 24 ore, distribuita nel corso di tutta la giornata e anche nelle ore notturne, in caso di risveglio. Un maggiore apporto di liquidi è indicato nei periodi estivi e in presenza di attivitĂ fisica. Controllate sempre…
Una notizia che milioni di appassionati della bevanda nel mondo attendeva da tempo e che li fa gioire đ LâOrganizzazione Mondiale della SanitĂ (OMS) ha riferito che non esistono prove sufficienti sulla cancerogenicitĂ del caffè. Lâimportante è che non sia troppo caldo, solo se raggiunge la temperatura di 70°, può rientrare tra le bevande che…
Le disfunzioni del sistema immunitario durante la gravidanza sono collegate a un rischio maggiore di avere un bambino autistico con disabilitĂ intellettiva. Lo hanno dimostrato alcuni ricercatori dell’UniversitĂ della California in uno studio pubblicato online in Molecular Psychiatry. Gli autori ipotizzano che le alterazioni nel sistema immunitario durante la gravidanza possono portare ad alterazioni nello…
