Ecco come si lessano le patate

Ecco come si lessano le patate

Da sempre considerata il “cibo dei poveri“, la patata è diventata la regina delle tavole per la sua versatilità, inoltre, piace proprio a tutti anche ai bambini. Ma sapete come si devono bollire? Bisogna immergerle nell’acqua fredda salata e farle cuocere e, in base alla grandezza, fino a quando la punta di un coltello affonda…

Read More
Avete sempre quel desiderio incoercibile di cibo, in particolare carboidrati e zuccheri semplici? Provate la griffonia

Avete sempre quel desiderio incoercibile di cibo, in particolare carboidrati e zuccheri semplici? Provate la griffonia

La griffonia simplicifolia è una pianta che appartiene alla famiglia delle Leguminose, come i piselli, i fagioli o le lenticchie. I semi della griffonia contengono il 5-idrossi-triptofano (5-HTP), un precursore della serotonina, l”‘ormone del benessere”, che nel nostro organismo regola il tono dell’umore, del sonno e dell’appetito. La serotonina è un neurotrasmettitore sintetizzato dal nostro…

Read More
Dieta in caso di terapia con iodio radioattivo dopo l’asportazione della tiroide

Dieta in caso di terapia con iodio radioattivo dopo l’asportazione della tiroide

La maggior parte dei pazienti sottoposti a tiroidectomia totale (asportazione della tiroide, una ghiandola alla base del collo) per carcinoma tiroideo deve eseguire la terapia con iodio radioattivo. Questa terapia ha due obiettivi principali: 1) distruggere eventuali foci di cellule tiroidee residue che non è stato possibile rimuovere durante l’intervento chirurgico; 2) localizzare (con la…

Read More