


I cibi giusti per affrontare l’inverno
Agrumi e kiwi Assumere Vitamina C è la base per rafforzare il sistema immunitario, i cibi più ricchi di questa vitamina sono gli agrumi, dunque largo spazio a spremuta di arancia, limonate tiepide, mandarini e pompelmi; ma ricchi di vitamina C sono anche i kiwi, che non dovrebbero mancare sulle nostre tavole. Provate anche il…

Sul settimanale ” Intimità ” – novembre 2017

Sul settimanale ” Viversani&belli ” – ottobre 2017

Dimmi cosa mangi e ti dirò: la carne rende depressi e aggressivi
Quanti di voi, quando sono presi dall’ira si buttano sul cibo in maniera totalmente incontrollata? Direi la maggior parte. Quando siamo arrabbiati attaccarsi al cibo rimane la forma più semplice per placare questo stato d’animo. Questa volta però intendo analizzare il legame esistente tra il cibo e l’umore, lo sapete che ci sono alimenti capaci…

Sul settimanale ” Viversani&belli ” – ottobre 2017
In questo numero vi parlo dei fichi d’India 🙂

INTERVISTA SU ECOCENTRICA.IT DI TESSA GELISIO – Arriva l’autunno: il decalogo per affrontare il cambio di stagione
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Sul settimanale Viversani&belli – luglio 2017

La soia in caso di ipotiroidismo: sì o no? Intervista per il settimanale Viversani&belli – giugno 2017

Intervista per il settimanale ” Starbene ” – maggio 2017

Partecipazione alla trasmissione Tempo e Denaro di RAI 1 sulla cipolla bianca – 11-05-2017
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