CHI È IL VERO ” DIMAGRITORE “?
Si avete capito bene, ho scritto proprio dimagritore, come chiamo io chi davvero inizia un percorso dimagrante e arriva alla fine senza ma, però, chissà 🤨
Ora vi svelo una cosa o meglio vi elenco i punti vincenti per iniziare questo percorso e arrivare all’arrivo senza perdersi:
– affidarsi a un professionista e aggiungerei empatico.
– instaurare la giusta sintonia e complicità (senza prendersi in giro).
– la dieta parte innanzitutto dalla testa, quindi caricarsi di volontà, determinazione e qualche sacrificio.
– non saltare i controlli (punto estremamente importante da non sottovalutare, chi salta il primo li salta tutti e ciao 👋) Eleonora la ragazza che mi ha perso quasi 50 kg (a brevissimo!) In 1 anno neanche non ha mai saltato 1 visita di controllo.
– crederci, ma sul serio. Chi decide di iniziare il percorso solo perché ha visto l’amica quindi deve perdere più di lei non regge, non è una valida motivazione. Io capisco subito se chi ho di fronte mi seguirà oppure dopo poco si perderà e prenderà altre strade, prendendo in giro se stesso e la sottoscritta.
– non credere ai miracoli, quelli non vanno a braccetto con la scienza.
Dottoressa Sara Cordara

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