Oggi vi voglio parlare di un argomento molto diffuso: il Disturbo da Alimentazione Incontrollata (DAI). A quanti di voi è capitato o capita tuttora? Consiste in una serie di abbuffate incontrollate che la persona fa in un arco di tempo molto breve e con una modalità compulsiva, cioè senza nemmeno rendersene conto 🙁 Tutto nasce…
![Alcune strategie contro le abbuffate compulsive Alcune strategie contro le abbuffate compulsive](https://www.nutrizionismi.it/wp-content/uploads/2016/11/compulsive-eating.jpg)