Come prevenire il mal di testa a tavola Per rivedere l’intera puntata clicca qui https://www.raiplay.it/dirette/rai3/Elisir—Puntata-del-17042023-44fc1034-ffd5-4851-ae8d-3e08044da4ad.html
L’alimentazione che cancella il mal di testa
Oltre 26 milioni di persone in Italia soffrono di mal di testa e a essere più colpite sono le femmine (il 75%). Rispondono meno alle medicine e hanno crisi più intense. All’origine del problema troviamo stitichezza, sinusite, insonnia, stress, fumo di sigaretta, alcol, freddo, abuso di farmaci, ma anche l’alimentazione gioca un ruolo cruciale, come…