Alla domanda: esiste un’alimentazione adatta a tutti. La risposta è: ovviamente no. Ogni individuo ha la necessità di un regime dietetico personalizzato con tutte le strategie a cui attenersi a dovere senza smarrirsi, e con questo libro l’autrice vi aiuterà a farlo. Si fa presto a dire: l’importante è “nutrirsi bene”. Spesso seguiamo regimi alimentari…
![Nutrirsi bene. Un vademecum indispensabile per scegliere il proprio regime alimentare Nutrirsi bene. Un vademecum indispensabile per scegliere il proprio regime alimentare](https://www.nutrizionismi.it/wp-content/uploads/2024/04/Nutrirsi-bene-670x390.jpg)